"Wir alle möchten gewinnen, aber wie viele möchten dafür auch trainieren?" (Mark Spitz, 5-facher Goldmedaillengewinner bei den Olympischen Spielen 1976) Sie haben Ihr Training bereits gestartet; die ersten Schritte im Mentaltraining sind erlernt und schon mindestens vier Wochen erprobt. Sie haben mit Visualisierungs- und Imaginationstechniken begonnen, Ursachen für die von Ihnen angestrebten Ziele und Wünsche zu setzen, beziehungsweise haben Sie damit Lösungen von Problemen angestrebt. Sie haben somit angefangen, das Gesetz von "Ursache und Wirkung" auf Ihre persönlichen Bereiche gewinnbringend (in jeder Lebenslage) anzuwenden. Dann sind Sie bereit für den nächsten Schritt!